優悠寛適な日々

前回の内診から、
先生が、

「多少の出血があるかもしれないよ」

と言われるようになりました。

子宮口の開きやかたさを観察するようになったからかなあと思っています。

前回の内診のときに、
あっ　痛いかもって感じたので、
今回ももし痛かったら、
ソフロロジーのイメージトレーニングだったり、
マタニティの集いの時に教えてもらったように、

「ふ〜っ」　っと、
長〜く息を吐くことで、
痛みを逃そうと考えていました。

今回、
内診で、
あっ痛いなと思ったときに、

「ふ〜っ　だよっ」

と　看護婦さんが横に来て、
教えてくれたので、

痛いときに　息を

「ふ〜っ」

とする方法とるのは、
合ってるみたいです。

それでも、
痛いものは、
痛いのですが、
そんなときに、
ソフロロジーのイメージトレーニングのＣＤの

「この痛みは、
　５０秒と続きません

　もうすぐ、
　ほら、
　休息の時間がやってきます。」

というナレーションとかかってる音楽を思い出して、
内診が終わるのを待ちました。

子宮口　水曜日に検診を受けたときよりも、
開いてきてるそうで、
先生もそういろんなことを神経質には、
言われなかったので、
出産に向けて、
順調のようです。

今回から、

ハロスミン

ソランタール錠

ツムラ葛根湯

と、

前回　１日　2回と言われていた

オーグメンチンS　

という薬を1日３回飲むように処方されました。

次は、
月曜日に病院にくるようにとのことでした。

あ〜　ほんともうすぐ出産なんだなー。

出産という行為に対する　ドキドキ　は、
ありますが、
ぴちょん君に会える　ワクワク　のほうが強い私です。

ぴちょん君　今までずっといい子だったんだから、
きっと　出産もそんなに大変じゃなく、
安産なんじゃないかな〜などと、
勝手に思い込んでいます。

すでに、
親ばか　な私です。



 

クックパッドで、
フライパンで簡単に短時間に作れるレシピをみつけたので、
作ってみました。

サバの味噌煮



合わせ味噌が足らなくなってしまったので、
赤味噌をちょっと混ぜました。

ほんとに簡単に短時間で美味しく出来ました。

赤味噌を混ざったものは、
グエルさんには、
ちょっと味が濃く感じられるかもしれないので、
今度は、
赤味噌は、
使わずに作ってみたいと思います。

３６週4日　１０ヶ月になりました〜。

ぴちょん君　急成長　推定体重2845ｇ　でした。

前回の検診の数日あとから、
なんだか急にお腹がでてきたような気がしていたんですよね〜。

もう出産にいつなってもいいからとのことで、
次は、
明日の金曜日に病院にくるように言われました。

急展開にびっくりです。

「頭の位置は、
　すぐ出産できそうなところにあるけれど、
　子宮口がロックされてしまっているな〜
　しまったな〜
　もう今　出産してもいいぐらいなのに・・・・」

と、
早く出産させたいモードの先生は、
ひとりぶつぶつ言ってみえました・・・・・。

なので、
0.2ｋｇ増えてた私の体重のこともサラッとしか指摘されませんでした。

そんなことより　出産させたいことで、
頭はいっぱいって、
感じでした。

ちなみに先日のマタニティの集いに集まった方のうち
お2人は、
出産されたそうです。

そんな感じなので、
もしかしたら、
突然　急な報告をすることになるかもしれません。

でも、
看護婦さんいわく、
「頭が、
　生まれそうな位置にあっても、
　そこからなかなか　出産までに時間がかかるという人が、
　最近は、
　多いですよ〜。」

とのことでしたが。

今回　オーグメンチンS　という　薬　を
1日２回飲むようにと処方されました。

なので、
今　病院から処方されて飲んでいる薬は、
小児用バファリンとツムラ柴苓湯エキス顆粒（医療用）
の３種類になりました。

いつ出産になってもおかしくないようなので、
もう一回　入院の準備などが万全か再確認しておこっと。

明日の検診から、
NST（ノンストレステスト）がはじまるそうです。







先日　母や実家に対する思いを吐き出し、
みなさんから、
いろいろなお言葉をいただいたおかげで、
最近は、
嫌悪感なく母に連絡することができてます。

ほんとに皆さんのおかげだと思います。

ありがとうございます。

 
ランチを食べて、
すごく美味しいって思ったのに、
写真を撮り忘れちゃったお店が２軒あります。

１軒目は、
イタリアンで、

ピッツェリア ナポレターナ ネアポリス

私がパスタのランチを食べ、(1,000円か1,200円）
グエルさんが、
ピザかパスタが選べて、
肉料理がついたランチにしました。（多分1,500円ぐらい）
ピザかパスタは、
ピザを選びました。

肉料理　多分　この　食べログの中で紹介されている

薪窯で焼いた骨付チキンとジャガイモ ローズマリー風味



の量が少なくなったものなんじゃないかな〜？と思います。

これっ　美味しかったです。

パスタもおいしかったです。
多分
こちら　のページで紹介されている

ベーコンとバジルのトマトソーススパゲッティ

だったんじゃないかなあと思います。
（違うかもしれないけれど、
　トマトソースでした。）

ほんと　味が濃すぎずでも、
しっかりのトマトソースがちょうどよい加減でおいしかったです。

ピザも美味しかったです。
多分　マルゲリータだったと思います。

ちょっと焦げた感もかんじるところがありましたが、
モチモチした生地がよかったです。

もう１軒は、
以前　鰻を買いに行った

マルシン鮮魚株式会社

がやっている

味処花になあれ

というお店。

夕食に家で食べようと　鰻とお惣菜を買いに行ったのですが、
ちょうどお昼ごはんの時間で、
ランチやってますの、
旗が気になったので、
せっかくなので、
お昼もここで食べようということになりました。

土曜日だったので、
850円の日替わりランチは、
やっていなかったので、
1,000円の幕の内ランチ？（だったと思います。）
を食べました。



このメニューの花御前セットのような
入れ物に入っていて、

（写真は、
　こちら　のサイトからお借りしました。）

ごはん
揚げ物
刺身
惣菜
焼き魚
サラダ
果物
汁物
がついていました。

どれも　美味しくって、
残すがもったいなくて、
全部食べたかったのですが、
すごい　ボリュームで、
お腹がいっぱいになり、
苦しくなってしまったので、
少し　グエルさんに食べてもらいました。

ほんとに美味しくて、
すごくお値打ちなので、
また行きたいなーと思いました。

そして、
お笑い芸人のハリセンボンの近藤春菜さんからは、
嫌な女と言われてしまいますが、
（先日　私が住んでいるところのテレビ番組で、
　ご飯を食べに行ったときに、
　ブログ用とかツィッター用と言って、
　すぐ写真を撮る女は嫌だと言ってみえました。）

やっぱり　ブログ用に　おいしそーなものは、
ちゃんと写真を撮っていきたいなーと思いました。

 
愛媛から時々、
レモンを送っていただけます。

すごく嬉しいのですが、
レモン　なかなか上手く使えない私。

そんな中、
クックパッドでみつけた

レモンのはちみつ漬け





すごく美味しくできるので、
もう何回もリピしています。

これを紅茶に入れて飲むとすごく美味しいです。

また　クックパッドで、
つくれぽをしている

さっぱり甘い。鶏肉のはちみつレモン炒め

というメニューのときにも使えます。

レモンのはちみつ漬け　これからも、
レモンをいただけたときは、
作っていきたいと思います。

 
妊娠をしてから、
なるべく　カフェインをとるのを控えています。

それでも、
時々珈琲が飲みたくなります。

そんなときに、
飲んでいるのが、



ママスタイル ママのカフェオレ

や



ネスカフェゴールドブレンドカフェインレス

です。

カフェインレスなので、
安心して飲めて、
あ〜珈琲が飲みたいよ〜という気持ちを我慢しなくてもいいので、
すごく助かっています。

気になっていた　お蕎麦屋さんに行ってみました。

手打蕎麦処　豊

家から、
そんなに遠い場所ではないのですが、
お昼間しかやっていないお蕎麦屋さんだったので、
なかなか行けなかったところです。

頼んだのは、
一番人気と書かれていた

鴨せいろ



少ないかなあ？と思ったのですが、
つゆがしっかりした味だったので、
しっかりお腹いっぱいになりました。

美味しかったです。

本格的なお蕎麦屋さんという感じで、
よかったです。

人気店　のようで、
私たちが行ったときは、
たまたま待たずに入れたのですが、
その後、
駐車場に車が止めれないほどお客さんが来ていました。

 HMで簡単　ツナマヨパン　にチャレンジしてみました。



ホットケーキミックスって、
甘いんだけれど、
それでツナマヨって大丈夫なのかな〜？と思ったのですが、
全然　問題なかったです。

ホットケーキミックスとオーブントースターだけで、
めちゃめちゃ簡単に惣菜パンができるんなんて、
びっくりでした。

またチャレンジしたいです。

他のアレンジパンの

ハンバーグパン

タマゴパン

ハムマヨパン

などにもチャレンジしてみたいと思います。

レシピを考えてくださった、
ＰＡＳＳさん　ありがとうございます。　

 
昨日　検診に行ってきました。

35週4日の9ヶ月になりました。



こんな感じのお腹な私です。
（今回もこの写真に妊娠菌つけてます。）

体重は、
前回の検診より0.7ｋｇ減ってました。

風邪をひいたのと、
最近　子宮で胃を圧迫されているのか、
ちょっと食べただけで、
胃がいたくなったり、
胃がもたれたりして、
あまり食べれなくなっているからかなあ？と思います。

あと、
トイレがやたら近く、
水分を溜め込めなくなっているからかなあ？とも思います。

でも、
その前の検診のときに、
（33週5日　９ヶ月の時）
0.8ｋｇ増えてて、
先生に注意されていたので、
そのときからすれば、
結局　±０　なのですが。

ぴちょん君の推定体重　2169ｇでした。

今回　性別がわかりました。

やっぱりぴちょん君

ぴちょんちゃん　じゃなくて、

ぴちょん君　で、

男の子でした〜。　

男の子予想をされた方（しま２さん　確か男の子予想でしたよね？）

当たりです〜。

今まで処方されていた
子宮の収縮の症状に対する薬が、
生まれにくくなったら、
困るからと今残ってる３日分を飲み終わったら、
もう飲まなくてもいいと言われ処方されませんでした。

あと１週間もすれば、
生まれてきても全く問題がないので、
薬で無理にお腹にとどめることはせず、
自然に任せるとのことだそうです。

まあそれは、
赤ちゃんが大きくなりすぎず、
私がこれ以上　太ったりしないうちに
早く赤ちゃんを出したいという先生の考えからだそうですが・・・・・・。

ぴちょん君は、
あいかわらず　すごく下のほうにいるそうで、
エコーのときも、

「生まれちゃいそうな場所にいるな〜」
と言われたのですが、

内診のときに改めて

「ほんとに　すぐ　出てきそうな場所にいるな〜
　よく　ずっと　この位置で保っているな〜」

心配というより感心されてる感じで言われて、
よっぽど下にいるんだな〜と改めて思いました。

でも、
そんな下にいるのに、
胃が圧迫されているように感じて、
ご飯があんまり食べられないのは、
なんでだろう？って感じなんですが・・・・・？？？
不思議です。


















ここから　ネガティブなことを書きます。
不快に感じられる方は、
スルーしちゃってください。


ここにきて、
出産後　実家で過ごすことになることを
すごく　嫌だな〜と思っている自分がいます。

まさか　こんなに帰るの嫌だな〜という気持ちが沸いてくるなんて
正直　びっくりです。


小さい頃から親から（特に母親から）
いっぱい嘘をつかれてました。
親だから仕方がないと無理やり自分を納得させていましたが、
ほんとはずっと納得できてないのかもしれないです。

昨年末にゲリラ訪問をされ、
今になっても、
また嘘をつくんだーという気持ちを母に対して持ってしまいました。
またそれを、
父、弟ともおかしいとは思わないんだーと思い、
実家とはあいかわらず考え方が違うんだなーと改めて感じました。

２２・２３歳ぐらいで、
家を出て　離れて暮らすようになって、
思いやる気持ちがもてるようになったと思っていたのですが、
自分の誕生日の時に、
親に対して感謝の気持ちを伝えることができたのも、
離れているからだったんだなーと思います。

出産後、
長い時間　一緒に過ごすのが、
正直　怖いです。

自分たちの考えが絶対正しくて、
それを押し付けてこられるかと思うとうざいなーと感じてしまいます。

何か帰らなくてもすむ方法はないのかなあと考えてしまうときさえあります。

でも、
きっと　出産後は、
大変だろうし、
何もわからない　私とグエルさんで過ごすよりも、
妹の里帰りを２回経験済みの実家で過ごすほうが、
いいんだろうなーとは思います。

が、
ついつい　あ〜　嫌だな〜という感情と戦いになってしまっています。



でも、
きっと　これは、
私の考えすぎというか色々過敏に反応しすぎてるだけで、
結果として、
実家に帰ってよかった。
なんで　あんなに　嫌だ　嫌だ　と思ったんだろう〜。

そんな風に思っちゃってごめんなさい。
って気持ちになれるもんだと信じてはいますが・・・・・・。